Свако ко је имао инфекцију уринарног тракта зна како болна и упорна она може бити. Константна потреба за мокрењем, иако не успете да мокрите, осећате бол и притисак.

Чак и ако мокрите, осећај док то радите је веома болан. Међутим, неки природни антибиотици могу ефикасно помоћи код упале бешике.

Свака пета жена добија упалу бешике сваке године а инфекцију узрокује бактерија Ешерихија коли.

У већини случајева болест ће проћи сама од себе. Али ако имате симптоме циститиса онда морате ићи код лекара.

Симптоми циститиса вас терају у купатило на сваких 10 минута и јављају се веома болна пецкања приликом мокрења где ћете приметити секрет или крв у урину, бол у леђима, језу или грозницу.

Међутим, ако желите да се отарасите мокраћне инфекције природно, представљамо вам један од најпопуларнијих природних антибиотика који уклањају ову непријатну појаву после првог третмана.

Како направити лек

Потребни састојци:

– 250 грама корена першуна

– 250 грама лимунове коре

– 250 грама меда

– 2 дл маслиновог уља

Начин припреме:

Исецкајте корен першуна у веома мале комаде и ставите га у блендер заједно са лимуновом корицом, медом и маслиновим уљем. Помешајте састојке добро док не добијете растворену смесу. Држите мешавину у фрижидеру.

Конзумирајте једну кашику добијеног лека сваког јутра.

Напомена: Мед треба да буде органски, купљен код поузданог пчелара и уверите се да је лимун без пестицида. У случају да сте у самопослузи купили лимун, ставите га у воду у којој има соде бикарбоне како би се отклонили евентуални пестициди и штетне материје. Такође, добро оперите корен першуна пре него што га користите.

Шта још можете да урадите за побољшање здравственог стања како бешике тако и мокраћних канала?

– Уносите пуно воде

Иако ово не звучи као посебан и прави лек, конзумирање пуно течности је једна од најважнијих ствари које можете да урадите за вашу бешику. И поред чињенице да ћете отклонити бактерије из вашег тела, вода ће вам помоћи да лакше мокрите. Пијте 8 чаша воде дневно, или више, ако можете.

– Идите у купатило и редовно обављајте своје физиолошке потребе

Немојте задржавати мокраћу или одлагати одлазак у тоалет. Задржавање мокраће помаже да се бактерије брже размножавају. Редовно мокрење смањује број бактерија и шансе за инфекције.

– Конзумирајте чај од першуна

Першун поседује диуретичка својства. Конзумирање чаја не само да ће вас освежити него ће такође убрзати процес лечења. Пијте чај од першуна како би ублажили или спречили уринарне инфекције.

За припрему овог чаја потребно је 2 кашичице сушеног першуна и 250 мл воде. Ставите осушени першун у врелу воду и пустите да стоји 10 минута.

– Једите краставац

Ово поврће је идеално за чишћење бешике због садржаја воде који поседује. Краставац ће обезбедити довољно течности и помоћи да се ослободите бактерија.

– Конзумирајте сок од бруснице, у случају да имате превише осетљив стомак, користите чај

Сок од бруснице је одличан за спречавање и веома добар алат за лечење инфекција мокраћног система. Све што треба да урадите јесте да пијете 2 чаше незаслађеног сока од бруснице свакодневно.

Савети плус: Избегавајте кофеин, чоколаду. Ови састојци могу помоћи да бактерије брже нападну уринарни тракт.

ИЗВОР: webtribune.rs